Статья о "медленных" упражнениях для стройных и красивых ног. В статье описаны три упражнения: приседания с упором на дверную ручку, подъемы ног лежа на боку и скручивание ног. Для каждого упражнения указана цель и инструкция по выполнению. Результат достигается за неделю.